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YOGA DANS LA TRADITION

NATHA

À propos

Le yoga dans la tradition Natha

Le yoga est une méthode de connaissance et de maîtrise intérieure. Un des ses objectifs est d'acquérir une bonne santé et de vivre longtemps.

Pour cela , il s'appuie directement sur le corps, le souffle et les pensées.

Il cherche à développer les potentialités et l'équilibre des trois.

Le Natha-Yoga est une philosophie et une méthode originale ayant pour objectif d'éveiller les meilleures qualités humaines au niveau spirituel, énergétique, mental et physique.

Cette méthode ne repose sur aucune religion, ni croyance et est inscrite dans une dynamique solitaire de recherche, d'approfondissement et de prise de conscience de soi et du monde.

Le Natha-Yoga propose une technique intégrale qui implique le corps, l'énergie, le souffle et le mental. Le but étant de les faire travailler de concert.

Il est accessible à tous, cette méthode s'adapte évidemment au contexte, aux élèves et à leurs attentes.

cours

COURS COLLECTIFS ADULTES

LUNDI :

18h45 / 20h

Salle du Grand Saule à Belz

MARDI

10h / 11h30 : Salle des Pins à Belz

18h / 19h15 Salle du Grand Saule à Belz

Mercredi : débutant

16h / 17h15 : salle du Grand Saule à

Belz complet

Présence requise 15 mn avant le début des cours.

Tarifs :

Un cours : 240 euros / année

Deux cours : 360 euros / année

Possibilité de régler en 3 fois

par chèque à l'ordre de l'association Yogasana

Adhésion association : 15 euros

COURS INDIVIDUELS

Les cours individuels sont adaptés aux besoins de la personne. La pratique est guidée et accompagnée d'un support écrit dans le cadre de rencontres régulières à domicile.

Elle convient aussi pour une pratique personnelle et autonome.

Tarif : 45 euros

Séance : 1h30